İçindekilerZumba Nedir?Zumba ile zayıflayabilir miyim?Zumba ile kaç kalori yakabiliriz?Zumba’nın faydaları nelerdir?Zumba’da hangi danslar var?Zumba Nasıl Yapılır? Zumba Nedir? Zumba; Alberto Perez (Beto Perez) tarafından 1990 lı yıllarda keşfedilmiştir. Peki kimdir bu Alberto? 1970 Kolombiya doğumlu dansçı, babasız ve bi çare olarak annesi tarafından büyütüldü. Zavallı Alberto 14 yaşında iken üç işte birden çalışıyordu. […]
Read more