En İyi Yağ Yakıcı Hangisi? Onlarca çeşit yağ yakıcı, bir o kadar çeşit thermo ürünler kafalarımızı karıştırmaya başladı. Definasyon döneminin en çok sorulan sorusu “En iyi yağ yakıcı hangisi?” ni sizler için cevaplıyoruz. Öncelikle şunu belirtelim. Yağ yakıcılar tek başlarına hiç bir işe yaramazlar. Yağ yakmak istiyorsanız yapabildiğiniz kadar cardio ve uygun diyeti de mutlaka uygulamalısınız! Yağ […]
Read more
İçindekilerL Carnitine Nedir?L-Carnitine Amino Asidinin Öne Çıktığı Sağlık KoşullarıL Carnitine Zayıflatır mı?L Carnitine İçeren BesinlerFazla L Carnitine’in ZararlarıL Carnitine Nasıl Kullanılır? L Carnitine Nedir? L-carnitine (bazı kaynaklarda sadece carnitine olarak da geçiyor) vücut tarafından doğal olarak üretilen ve “yağ oksidasyonu” adı verilen süreçle, yağın enerjiye dönüşmesini sağlayan ikincil (nonessential) bir amino asittir. Aynı […]
Read more